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在营养应用的食物金字塔中,有些是垃圾,有些是健康的。这个卡路里计数器的严谨设计使其成为最佳选择。输入您的目标体重,然后使用包含100多万种食物和超过350种运动类型的数据库监控您的消费和活动。键入“百吉饼”并从数十种选择和浇头中选择 - 普通,肉桂葡萄干,schmear等。同样,对于大多数运动,您可以深入到特定的运动水平。每次进入后,该应用程序将重新计算剩余的卡路里,以使您保持正常运行。您还可以获得图表显示体重减少和营养摄入量。对于群组支持(或压力),在应用内社交网络上发布状态更新。

myfitnesspal

WIRED记住快速记录的重复条目。用于跟踪趋势的多个视图。 iOS和Android版本允许您扫描条形码以输入包装食品。

TIRED对于某些活动,如瑜伽,您可以指定运动水平。

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